蒿子秆是常见的一种蔬菜,也是中药材的一种,由于其长像跟野菊花相似,所以也叫做菊花菜和打某菜。蒿子秆有很好的营养价值,对于血管壁的健康有着很好的作用,所以可以对于降血压和补脑有着很好的疗效。那么,蒿子秆的营养价值有哪些?蒿子秆功效有哪些?
蒿子杆
营养价值: 茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,症状性癫痫可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压,补脑的作用。
适宜季节: 夏、秋
保存方法: 1-2天蒿子秆质地柔嫩,维电工论坛生素含量丰富,还含有铁、锌等微量元素,还含有,1癫痫的病因3种氨基酸,还含具有特殊气味的挥发油等。具有和脾胃、利便、清血、养心、清痰润肺、降压、助消化、安眠等功效。因属叶菜类,故很好现买现吃,否则菜内的水分易流失而不新鲜。如需短期贮藏,适宜温度为0"12,适宜相对湿度为95%以上。
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