目前,如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实医生认为,药补也好,食补也好,很重要的是要辨证施补,选择适合自己的一种养生方法。不然非...
大气污染和水污染一直是困扰社会进步与发展的两大环境问题。同时,随着生活水平的提高,出现了房屋装修热,而装饰材料中的甲醛、油漆中的苯、酮...
我们每一天体内都有毒素积累着,要想健康美容,我们就必须及时把这些毒素清楚掉,现在介绍几款养生食品,帮助大家排清毒素。喝动物血汤动物血有...
医生预计:心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的...
“我怎么了,刚到冬天就感冒,头疼鼻塞好难过”“我的身体越来越不行了,为何会老是反复感冒”……冬季降临,寒冷开始“拷问”白领体质。医生给...
秋日汤水是很好的食疗方法。清润的汤水可以滋润肌肤和内脏,减轻燥邪对肌体的伤害。以下是几款适合秋天的靓汤。?●橄榄雪梨炖瘦肉用料:橄榄15克...
一到冬季,人们都有这样的感觉,皮肤变的紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发干枯无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻咽也燥得冒火。“秋燥”常常...
花养生:你的模样,你的需要你的模样A:有时头痛.经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热.脸上爱长...
食物是人体摄入营养的来源,选择正确的食物不仅能够给身体提供营养,而且有养生保健作用。从传统医学的角度讲,“食物即为药物”,“药食同源”...
祖国医学认为肾脏功能正常与否直接影响全身健康,“肾开窍于耳”,“肾和则耳能闻玉音矣”,而肾的外窍为耳,双耳的功能正常与否,亦会通过经络...
可别小看面条土豆这些不起眼的主食,他们对预防疾病也大有益处。英国剑桥大学一项很新研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食物,可减少患...
解决“面子问题”,人们总以为使用护肤品才算对症下药。其实,许多食物也是生活中的美容高手。指甲干裂多喝牛奶营养不良时,指甲会脆弱断裂。此...