有糖尿病、慢性胃炎、胃溃疡、口腔溃疡、支气管炎这些疾病的患者是不能樱桃的。因为樱桃是一种热性的食物，吃太多樱桃易患发热性慢性疾病，慢性...

龙眼具有养血安神、润肺开胃、滋阴补肾、御寒祛湿、延缓衰老功效。龙眼的果肉中含有丰富的糖类和蛋白质，对于提高人体的热能，补充营养方面有很...

柚子很主要的功效是：理气化痰、除痰润肺、补血健脾、清肠通便、美白减肥。柚子中含有丰富的果酸，能够帮助刺激胃肠粘膜，影响营养物质的吸收，...

感觉到喉咙痛，可以吃梨、枇杷、猕猴桃、柚子、橙子等水果。大家都知道梨有具有化痰止咳、清热润肺、降火的作用，非常适合喉咙痛的人，枇杷富含...

铁棍山药具有补肺益肾、益肾强阴、病后虚弱、益肺止咳、降低血糖等功效。由于铁棍山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异...

降血脂的食物有很多，常见的有燕麦、玉米、洋葱、红薯、芹菜、红枣、苹果等。燕麦含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，维生素E含量...

三七是一味中药，具有散瘀止血，消肿定痛的功效，适用于各种出血症，比如咯血，便血，吐血，鼻出血，外伤出血等；三七有很好的活血消肿，止痛作...

甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛等作用。甘草素有中药“国老”的美称，它是我们日常生活中比较常见的中药药材之一，它含有黄酮...

睡个好觉！虽然说，一天之时在于晨，但对于我来讲，冬天的早上能够睡到自然醒，是一天很好的开头，若是有机会不用起早，定要好好睡得饱饱滴，这...

步骤/方法　　蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适量，洗净搾汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对脱发有很好的预防作用，而且针对皮...

6大常见长寿食物松子清肠润肌肤 珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效；松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可...

步骤/方法烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。压力过大导致脱发 现代社会生活节奏的...