食材挂面 1小把油菜 两根大葱 2小段干辣椒 1个油菜掰开洗净；大葱两段洗净，切丝；干辣椒擦干净表面的尘土，待用两段六七厘米长的葱段切细丝，不要...

食材小莴笋 2-3根里脊肉 一两大葱 适量盐 适量植物油 适量购买小而嫩的莴笋，去皮洗净；选嫩点的里脊肉，用刀面拍拍，刀背轻清剁剁。大葱斜切成片...

很佳的睡眠时间是亥时（21-23点）至寅时（3-5点）末。长寿的百岁老人他们都有一个共同的特点，就是早睡早起，而现在越来越多的夜猫子，日夜颠倒。...

性格本身比较急躁，长期处于紧张焦虑的状态，是很容易气结，这个时候就容易出现心慌、心跳加快等。你平时生活中应该是比较敏感多疑、要求完美的...

1、南瓜和红薯哪个热量高 红薯比南瓜热量高。南瓜和红薯相比热量，以同等食用量100克为例，100克南瓜的热量是23大卡，而100克红薯的热量却是99大卡...

1、羊肉萝卜粥 材料：羊肉汤1500克，羊肉100克，白萝卜100克，高粱米，大米各50克。调料：陈皮末，姜末，葱末，料酒各10克，食盐6克，五香粉3克，香...

1、洋葱怎么存放 要在暗处储存。买洋葱的时候，要买那种在手里掂起来很沉，表皮干燥、紧实，没有擦伤，也闻不到味道的（因为洋葱在被擦伤或划...

1、蒸南瓜多长时间 30分钟左右。南瓜淀粉多，充分加热有利于消化。蒸南瓜采用的南瓜通常是淀粉多的老南瓜，老南瓜的糖分也更足，蒸出来口感更甜...

1、品种不同 1、银耳银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称，银...

1、白萝卜蜂蜜水治什么咳嗽 风热咳嗽。白萝卜含有多种营养物质，富含维生素C、粗纤维、矿物质等，有清热解毒、消积滞、下气、止咳的作用，而蜂...

1、解毒 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解...

1、糙米南瓜可以一起煮吗 糙米南瓜可以一起煮。南瓜中寒有丰富的果胶，还有微量元素钴，精氨酸，瓜氨酸，维生素A，维生素B，维生素C，麦门冬素...