医生支招根据季节如何健康饮茶

喝茶要看季节?一年四季气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味 苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化，防止腹泻、皮肤疮疖感染等；华龙区癫痫病医院口碑秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人 神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。　　喝茶要看早晚?因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并 保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，经过“熟化”过程之后，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加 点奶，可以起到一定的温胃作用。?情绪容易激动、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少喝为宜。苏丽　　——相关链接——　　茶垢藏重金属　　茶具要常洗　　有关研究提出，茶垢含镉、铅、铁、砷、汞等多种重金属物质，饮茶时它们会被带入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀物，阻 碍营养的吸收；还会引起人体神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉吉林治疗羊癫疯好的医院在哪可致癌，或引起胎儿畸形。所以应及时清洗茶具内壁的茶垢。 /*6:5 创建于 2017/10/24*/ var cpro_id = "u3119674";本站选取的不少文章素材均来源于互联网，所载内容仅供参考！如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。相关合作请发信至web@。window._bd_share_config={"common":{"bdSnsKey":{},"bdText":"","bdMini":"2","bdMiniList":false,"bdPic":"","bdStyle":"2","bdSize":"24"},"share":{}};with(document)0[(getElementsByTagName('head')[0]||body).appendChild(createElement('script')).src=''+~(-new Date()/36癫痫病发作的时候都有哪些类型e5)]; 相关推荐警惕很毁健康的12个坏姿势八种情况下慎喝豆浆盘点白领饮食抗疲劳六大原则7件事容易扼杀孩子的想象力10个角落 让男人放松心情职场中很幼稚的十大心理婚恋心理：亲情决定了爱情？自述：八大法让婚姻幸福圆满情场高手分享成功追女陕西癫痫病医院治疗哪家好友秘籍人际交往中必知的六大说话禁忌