海带排骨汤的做法 海带排骨汤

海带排骨汤是一道非常家常的靓汤，海带中含有丰富的碘元素，对儿童的身体发育有非常好的功效和作用，现在再添加可以润燥止咳、补气养血的百合，所有食材搭配在一块绝对清热润燥，美味又营养，现在就一起看下海带排骨汤的做法吧。

海带排骨汤的做法所需要准备的食材和调味料：百合 海带 排骨 蜜枣 陈皮 姜 盐。

海带排骨汤的做法：

1.将所有食材都洗干净后待用，将百合放入江西癫痫医院水里江西癫痫医院浸泡

2.海带和陈皮也放入水里浸泡，将排骨和冷水一块放入锅里焯熟

3.然后将所有的食材一块倒入锅里，倒入足够多的清水，开大火

4.烧开后撇去浮沫，再转成小火慢慢炖煮一个半小时左右

5.很后放入适量盐调味就完成了。

海带排骨汤的做法贴心提示：

1.如果你爱吃比较熟软的海带，那癫痫疾病的治疗之药物治疗的效果就早一些放入锅里炖煮久一些时间，如果你想吃比较脆的，那建议排骨炖煮癫痫病药物治疗要注意的问题有哪些至快熟烂后再放入锅里。

2.放入适量盐在水里，然后再焯海带口感更好，还可以再滴几滴油，这样颜色会更翠绿哦。