木瓜可以丰胸大家应该都知道，很有效的就是生吃木瓜，另外想要丰胸的女性还可济南主治癫痫的医院长沙癫痫医院以多吃谷类，菌类，鱼类，特别是谷类豆类是长沙癫痫医院丰胸的*，还有木瓜丰胸在月经前几天吃很好。

一、木瓜丰胸的很佳吃法

青木瓜

功效：青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳泡发育。

很佳食用时间：月经邢台治疗癫痫的医院来的前七天

怎么吃很好?

生食很佳，因为高温烹调多少会使酵素流失，但生青木瓜带点涩味，所以建议将青木瓜拌入番茄、鱼露、柠檬汁，调和成沙拉。

二、丰胸食物还有

1.谷类

谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养医生肯定为很佳的丰胸食品。

2.食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

3.鱼类及海产品

吃什么可以丰胸 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。