什么是益生菌吗?它们对宝宝究竟有何益处?益生菌制剂该如何合理使用?

抗生素VS益生素

自从青霉素诞生以来，成千种的抗生素已相继问世。正因为如此，人们对抗细菌的办法也越来越多，而且越来越有效了。然而，抗生素在有效对抗细菌的同时，也给人类带来了很多新问题、新疾病。有些疾病甚至可以危及人类的生命，特别是微弱的婴幼儿。于是，益生素应运而生了。

起初，益生素是用来削弱抗生素的不良效果的。慢慢地，人们发现益生素对人类健康有很多益处，特别是在增强婴幼儿免青少年癫痫的因素有遗传因素疫力方面可起到至关重要的作用。于是，近10年来，对于益生素的研究成为营养免疫学中很为重要的内容。

名词解释：益生素主要指的是益生菌(Probiotics)，另外还包括益生(Prebiotics)。益生菌是指含活菌和(或)包括菌体组分及代谢产物的死菌生物制品。

认识益生菌

我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们成都癫痫病医院与人体处于相互制约、相互依赖的平衡关系之中，这就是人癫痫病大发作症状体的微生态平衡。我们将这些对人体有益的细菌称为益生菌或正常菌群。

胎儿在母体内时，体内免疫能力可以说几乎为零。出生后，随着肠道内、皮肤上正常细菌的寄存，人体的免疫系统就开始启动、发育，并逐渐走向成熟。在这个过程中，如果人体内正常菌群建立过迟或不良，就会出现相应的疾病。即使正常菌群建立后，一些因素，比如抗生素的使用，特别是不合理抗生素的应用，也会引起人体各种不适，甚至出现疾病。

常黑龙江癫痫病医院哪里专业见的益生菌：乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、粪链球菌、蜡样芽孢杆菌、酵母菌等。一些细菌，如流感嗜血杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等致病病原体的提取物也可称为益生菌。

益生菌对人体的益处

人体与存在的益生菌以及益生菌之间应该存在着一种平衡。如果平衡没有建立，就可出现新生儿鹅口疮等问题;如果平衡被破坏，就可出现腹泻、真菌感染等疾病。

1、益生菌与人体形成屏障，共同抵御致病病原体的侵入。

2、益生菌能合成人体所需的8族维生素、蛋白质及酶，有利于人体对维治疗癫痫较好的方法生素D、钙、磷、铁等的吸收，还可促进婴儿神经系统的发育。

3、近年研究表明，益生菌在促进人体抵抗致病病原体的同时，还可小贴士：如何选用益生菌制剂

避免和减轻过敏的产生和进展。

正确使用益生菌制剂

医生提醒，为了保证人体内，特别是婴幼儿体内形成正常菌群，可以提供一定的益生菌制剂。服用益生菌制剂的途径主要是口服。

服用注意事项：

1、不能用高于60℃的水冲调。

2、不能与抗生素同服。如果必须服用抗生素，益生菌与抗生素的服用间隔的时间不应短于2~3小时。

认识益生菌，并合理应用益生菌，既有利于婴幼儿免疫系统的建立，又可调整人体内微生态失衡。但是必须记住益生菌不是*的。帮助婴幼儿建立正常菌群或针对微生态失衡是它的主要应用目的。