在《黄帝内经》中，把肥胖的人分成都癫痫病专业医院成了三类，分别是脂人、膏人和肉人。其中脂人一般四肢匀称，脂肪多，肉很松软，走起路来富有弹性，属于我们前面提到的阳虚体质;肉人一般皮肉紧凑，气血充盛，肌理致密，大多属于平和体质;而膏人则专指肚子很大的胖人，这种人一般都是痰湿体质。

中医理论认为，正是由于“成都治疗癫痫很好的医院膏人”体内的津液代谢不够畅通，容易平山新闻网产生痰湿，泛溢肌肤或停滞体内，从而形成肥胖。因此，可以说大肚腩是痰湿体质很明显的标志。

中医有句话“津液不归正化”。脾主运化.癫痫治疗医院喝进来的水、吃进来的惠济军海脑病医院咋样食物，如不能转化为人体可以利用的津液，就会变成“水湿”，“水湿”停聚过多就成了饮，饮积聚过多，又受热邪煎炼，就成了痰。所以，这类人往往是脾出现了问题。

痰濕體質的人應當注意環境調攝，不宜健康养生居住在潮濕的環境里;在陰雨季節，要注意濕邪的侵襲。飲食調理方面少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。多吃些蔬菜、水果，《本草綱目》上記載了一些具有、扁豆、紅小豆、蠶豆等。

痰湿体质的人宜食味淡、性温平之食物，如薏苡仁、茼蒿、洋葱、白萝卜、薤白、香菜、生姜等，不要吃豌豆、南瓜等食物。

调养痰湿体质的饮食疗法很多，这里就给大家推荐一款简单易行的菊花薏仁粥：准备枇杷叶9克，菊花6克，薏苡仁30克，大米50克。将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣取汁，加入薏苡仁、大米和适量水，煮粥服用。

对于痰湿体质的患者来说，每日的饮食都是需要多加注意的，并不是所有的饮食都适合痰湿体质的患者食用，凉性的食物不宜食用，过于甜腻或过于油腻的食物痰湿体质的患者使用会起到相成都治疗癫痫的医院哪家很好反的作用。