宝宝瘦肉粥的做法

家里有小宝宝的话真的是一件令人头疼的事情，照顾宝宝不仅是一件费心费力的事情，小孩子经常半夜要醒来哭闹，而且，宝宝在吃完奶之后就要进入吃饭的阶段，在这了段时间里，准妈妈们就要给孩子制作各种营养餐，要做到营养的合理搭配。宝宝瘦肉粥就是为宝宝制作的一款粥。

我们在给宝宝做这款宝宝瘦肉粥的时癫痫病医院候一定要将瘦肉剁成肉末，这样宝宝才能咽下去不至于卡在嗓子里面。而且，在做粥的时候也要将米熬烂。另外，粥里面也不要放太多的瘦肉末。

宝宝正处于长身体的状态，但是同时消化系统还不是很强，所以在营养搭配上很贵阳颠康癫痫病医院有讲究，肉末粥对于小宝宝来说，无论是从营养上、还是从做法上都很适合宝宝食用。

食材

主料

猪腱子肉1个、大米100g

辅料

枸杞适量、盐适量、大骨汤适量

步骤

1.将猪腱子肉剁碎;

2.加入洗净的大米;

3.加入大骨汤;

4.加入枸杞、盐;

5.高火炖;

6.盛碗。

小贴士

加入大骨汤补钙，一定要多炖一段时间，如果是儿童专用电饭锅估计要2个多小时。

瘦肉粥特别适合在秋天的时候做给宝宝吃，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等元素，这些物质对宝宝生长大有裨益，经常食癫痫怎么治疗用可促进婴儿智力的提高。

准妈妈们在照顾宝宝的时候一定要非常小心，除了给癫痫能治疗吗宝宝做瘦肉粥之外还可以给宝宝做鸡蛋羹食用，给宝宝做的食物营养一定要跟上，宝宝多吃有营养的食物才能长得更好，这样妈妈们可能觉得有点河南哪家医院治疗癫痫累，但是一切为了宝宝的成长，所以大人再苦再累也是非常值得的。